Neurología PDF Imprimir E-mail


¿Como cuidar nuestro cerebro?


1.- Manténgase activo socialmente.

2.- Manténgase activo intelectualmente.

3.- Aliméntese en forma saludable.

4.- Haga actividad física 3 veces por semana, Camine!!!!!

5.- No fume.

6.- Beba hasta 2 copas de vino al día.

7.- Controle su peso.

8.- Controle su presión, diabetes, colesterol y su salud mental.

9.- Duerma bien y en lo posible sin usar medicamentos.

10.- Disfrute su vida al máximo (Recomendaciones de sociedad de Neurología Psiquiatría Neurocirugía de Chile para un envejecimiento saludable).


¿Cuando debo consultar por sintomas neurologicos?


EPILEPSIA


Las Epilepsias corresponden a un grupo de enfermedades que afectan al Cerebro y que presentan como sintoma principal crisis convulsivas recurrentes debidas a una descarga excesiva y sincronica de las neuronas. Las crisis convulsivas o crisis epilepticas se caracterizan por sintomas neurologicos transitorios que pueden manifestarse como: movimientos de extremidades o todo el cuerpo, trastornos del lenguaje, alteraciones sensitivo-sensoriales entre otras.


Podemos reconocer multiples tipos de Epilepsias las que se diferencian según la causa, manifestacion clinica, respuesta al tratamiento y evolucion.


Las claves para el tratamiento optimo son variadas dependiendo del tipo especifico de Epilepsia de cada paciente. Se puede mencionar la mantencion estricta del tratamiento antiepileptico, dormir adecuadamente y acudir en forma regular a los controles con su neurologo.


En Psicomedica hemos desarrollado un programa dirigido a cada paciente que sufre de epilepsia, conformado por un grupo multidisciplinario de profesionales denominado Programa Epilepsia, Compromiso Compartido cuyo objetivo principal es mejorar la calidad de vida de todas las personas portadoras de Epilepsia y sus familias.


ACCIDENTE CEREBROVASCULAR


El Accidente Cerebrovascular o Ataque Cerebral constituye la segunda causa de muerte en nuestro pais y presenta graves secuelas si no es tratada en forma oportuna. De ahi la importancia de consultar precozmente.


El Ataque Cerebral se puede producir por la obstruccion (Infarto Cerebral) o ruptura (Hemorragia Cerebral) de las arterias dentro del Craneo. Se presenta en forma subita a traves de los siguientes sintomas:


  • Disminucion o perdida de fuerza de un lado del cuerpo (cara, brazo, pierna)
  • Alteracion en la sensibilidad de una mitad del cuerpo (adormecimiento)
  • Dificultad para hablar o encontrar las palabras
  • Alteracion en la coordinacion de los movimientos o en la marcha
  • Perdida de vision en 1 o ambos ojos


El Ataque Cerebral se produce como consecuencia de una serie de factores de riesgo vascular mal controlados como son: Hipertension Arterial, Diabetes, Dislipidemia (colesterol alto), enfermedades del corazon y Tabaquismo.


En Psicomedica contamos con especialistas que le ayudaran a tratar, prevenir y si es necesario rehabilitar a pacientes que han sufrido un Ataque Cerebral.


CEFALEAS


Cefalea significa malestar o dolor de cabeza.


La cefalea es un sintoma y constituye un motivo de consulta muy frecuente para el medico general y el neurologo en particular.


¿Cuales son las cefaleas mas comunes?


Son las cefaleas primarias. Dentro de este grupo estan las cefaleas tensionales y las migrañas o jaquecas. La gran mayoria de estas cefaleas no revisten un riesgo mayor y son generalmente benignas.


Muchos pacientes consultan con algun grado de temor, porque creen tener una enfermedad grave como un tumor, un accidente cerebrovascular o una meningitis. Este grupo de cefaleas conforma las cefaleas secundarias que son menos frecuentes y revisten mayor gravedad. Es importante consultar al especialista neurologo, para diferenciar su tipo de cefalea y hacer un tratamiento adecuado.


¿Que es la cefalea tensional?


Es el tipo mas comun de dolor de cabeza. Por lo general se acompaña de tension en los musculos en relacian al craneo, cuello y hombros.


Se manifiesta por un dolor constante, como una pesadez o un cintillo que aprieta la cabeza. El dolor no es invalidante ni empeora con la actividad fisica. Suele asociarse a estres, angustia y depresion. Los pacientes refieren con frecuencia exceso de trabajo y trastornos del sueño como insomnio y/o sueño no reparador.


¿Que es una migraña o jaqueca?


Es una cefalea recurrente que afecta generalmente la mitad de la cabeza, de caracter pulsatil u opresiva, de moderada a gran intensidad, asociada a nauseas y/o vomitos. Se asocia a fotofobia (molesta la luz) y sonofobia (molestan los ruidos). Casi un 30% de estos paciente presentan "aura", que se caracteriza por una serie de sintomas que aparecen antes de la jaqueca: alteraciones visuales (destellos de luz, vision de puntos o lineas, vision borrosa), dificultad para hablar, torpeza en un lado del cuerpo, percepcion de olores entre otros).


La jaqueca tiene un fuerte componente hereditario y es mas frecuente en mujeres.


¿Que factores gatillan una crisis de jaqueca?


Los pacientes suelen presentar una hipersensibilidad a una serie de estimulos que pueden desencadenar una crisis. Ejemplos de esto:


  • Alimentos como chocolates, quesos maduros, frutos secos, citricos, embutidos, soya, vino tinto
  • Factores hormonales como el periodo menstrual, anticonceptivos
  • Factores ambientales como humo del tabaco, olores de perfumes, gasolina o diluyentes
  • Estres
  • Dormir poco o dormir en exceso
  • Exposicion a luz brillante
  • Periodos de ayuno (saltarse comidas)


Cada paciente migrañoso debe aprender a identificar que factores le gatillan crisis y en posible debera evitarlos para prevenir.


¿Como se tratan las jaquecas?


Hay 2 tipos de tratamiento:


  • Tratamiento de la crisis con analgesicos, antiinflamatorios y antimigrañosos especificos
  • Tratamiento preventivo, indicado en crisis frecuentes o invalidantes. Se pueden utilizar una serie de medicamentos como amitriptilina, propanolol, flunaricina, topiramato.
  • Es importante educar a los pacientes respecto de esta enfermedad y prevenir el abuso de antijaquecosos que puedan producir cefalea de rebote.


¿Como es el dolor de cabeza en los tumores cerebrales?


Los tumores cerebrales pueden no producir cefalea. Cuando son de tamaño considerable o bloquean la circulacion del liquido cefalorraquideo al interior del cerebro, pueden manifestarse por un Sindrome de Hipertension Endocraneana caracterizado por cefalea opresiva, que empeora en las mañanas o despierta en las noches y se acompaña de vomitos a veces explosivos. Se acompaña de convulsiones, alteraciones visuales, deficits motores o sensitivos, alteraciones conductuales dependiendo de la ubicacion que tengan dentro del craneo.


¿Que examenes son importantes para el diagnostico de las cefaleas?



Lo mas importante es la historia clínica del paciente y un examen neurologico. En caso necesario, por dudas diagnosticas o alteraciones en la evaluacion se podran solicitar estudios de imagenes del cerebro como Scanner cerebral y Resonancia Magnetica entre otros.


¿Cuando debo consultar por sintomas emocionales?


Es común presentar molestias físicas o mentales y atribuirlas a cansancio o estres. Estas razones suelen tener una base real, pero no explican cambios prolongados en los niveles habituales de angustia, preocupación, capacidad de disfrutar y sensacion general de bienestar. En ocasiones los cambios han ocurrido muy gradualmente, lo que hace difícil darse cuenta que la condición actual alguna vez fue mejor.


Si me canso fácilmente, mi entusiasmo y energía estan bajos, todo me parece mas dificil, me irrito con facilidad, no duermo como antes, estoy menos sociable, inseguro(a) o temeroso(a), o bien han aumentado mis molestias fisicas, es el momento de considerar que el origen de estos cambios esta en mi sistema nervioso.


Buscar ayuda profesional no significa de ningún modo una expresion de insuficiente voluntad o esfuerzo personal. Por el contrario, el reconocer que algo no marcha bien y dar el paso en busca de ayuda, expresa la intención de cuidarme a mi mismo(a) y a quienes quiero. Mi autoestima saldra fortalecida y recuperare mi capacidad de disfrutar.


Profesionales


  • Dr. Rafael Aranguiz - Neurólogo
  • Dra. Luz María Arellano - Neurólogo
  • Dra. Tania Rodriguez - Neurólogo
  • Ps. Francisco Pizarro
  • Ps. Fernando Henríquez

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